Experiencias | Yoga Brú VIVE UNA EXPERIENCIA TRANSFORMADORA
pauSa y cOnectA
experiencias PERSONALES
Armonización energética
80€
Conecta con tu esencia
La fusión de técnicas: La combinación de meditación, sonoterápia, respiración y lectura de chakras resuena como un método integral para conectar con nuestro estado natural.
La armonización energética actúa como una canal que restaura nuestra conexión de nuestro ser.
Elevando nuestra vibración y nos alinea con nuestra misión
Restaurando la armonía entre cuerpo, mente y espiritu
La paz mental como base de la felicidad: Es un recordatorio poderoso y sencillo. Entrenar nuestra mente requiere paciencia, pero el resultado merece la pena.
Es un masaje que se realiza con polvos medicinales compuestos por plantas y especies de una manera mas enérgica que el masaje relajante que ayuda a reducir el dosha Kapha.
Beneficios:
Depura a nivel profundo el cuerpo aportando más vitalidad.
Disminuye la retención de líquidos.
Activa la circulación.
Mejora visiblemente la piel aportando luminosidad.
Es un masaje exfoliante y reafirmante.
Ayuda a la eliminación de grasa acumulada.
Este masaje es recomendable realizarlo en los cambios de estación para preparar el organismo a los cambios del ambiente y mejorar su adaptación, también cuando notamos falta de energía y motivación.
Es un masaje que se realiza en futón donde se trabaja a nivel más profundo liberando emociones y toxinas que puedan estar estancadas en el cuerpo desde hace tiempo.
Se trabaja todo el cuerpo con una base de aceite de sésamo y aceites esenciales adaptados a cada persona.
Beneficios:
Liberación de bloqueos.
Disminuye el dolor de las articulaciones.
Relajación a nivel muy profundo.
Ayuda a dormir más y mejor.
Tiene una duración de dos horas por lo que es un viaje para los sentidos….
En nuestras meditaciones con cuencos de cuarzo te invitamos a entrar en un espacio de silencio interior y sanación a través de la vibración pura de estos instrumentos. Los cuencos, elaborados con cristal de cuarzo, emiten sonidos armónicos que expanden su resonancia en todo el cuerpo, creando una experiencia profunda de equilibrio y conexión.
Cuando hacemos sonar los cuencos, sus frecuencias no solo se escuchan, sino que también se sienten como una caricia vibracional que viaja por cada célula. Esa energía ayuda a armonizar los centros energéticos, calmar la mente y abrir un espacio de serenidad y claridad.
En cada sesión, nuestra intención es sostener un lugar seguro y amoroso para que puedas descansar, soltar lo que ya no necesitas y reconectar con tu esencia. No importa si nunca has meditado antes: los sonidos de los cuencos son una guía natural que te llevará a estados de calma y contemplación profunda.
En nuestros baños de gongs te invitamos a sumergirte en una experiencia inmersiva de sonido y vibración.
Trabajamos con tres gongs, cada uno con una energía y frecuencia particular, que al resonar juntos crean un espacio sonoro envolvente capaz de llevarte a un estado de profunda relajación, liberación y conexión interior.
Cuando los gongs comienzan a vibrar, las ondas no solo se escuchan: también se sienten en cada rincón del cuerpo. Es como si penetraran hasta las células, liberando tensiones, desbloqueando emociones y armonizando la mente con el corazón. En ese estado, la respiración se vuelve más serena, los pensamientos se aquietan y surge un espacio de calma, claridad y equilibrio.
Nuestra intención es sostener este viaje sonoro para que puedas dejarte llevar sin esfuerzo. No necesitas experiencia previa en meditación o terapias; basta con tumbarte, cerrar los ojos y abrirte a lo que el sonido despierte en ti.
Cada sesión es única porque cada persona vibra y recibe el sonido de manera diferente. Nosotros simplemente acompañamos, creamos el espacio y dejamos que los gongs hagan su trabajo: abrir caminos hacia la sanación, la calma y la conexión con uno mismo.
Te invitamos a vivir este viaje con nosotros, dejarte envolver por la magia del sonido y descubrir el poder transformador de los gongs.
La armonización energética es una práctica destinada a equilibrar el flujo de energía vital en el cuerpo, liberando bloqueos y restaurando la vitalidad natural. Nuestro campo energético se ve afectado a diario por el estrés, las emociones, los pensamientos y el entorno. Cuando la energía no circula de forma armoniosa, aparecen síntomas como cansancio, insomnio, ansiedad o desmotivación.
A través de técnicas sutiles de conexión y canalización, la armonización energética permite:
Liberar tensiones físicas y emocionales.
Recuperar el equilibrio interior.
Reforzar el sistema inmunológico.
Aumentar la claridad mental y la vitalidad.
Favorecer estados de calma, confianza y bienestar.
El Yoga Nidra, también conocido como “el sueño consciente”, es una práctica profunda de relajación y meditación guiada. A diferencia de dormir, en Yoga Nidra permanecemos despiertos y atentos, entrando en un estado entre la vigilia y el sueño que permite relajar el cuerpo por completo mientras la mente se mantiene receptiva.
Durante la sesión, te recuestas en una postura cómoda (generalmente en Savasana) y, a través de instrucciones guiadas, recorres diferentes fases:
Relajación física y mental profunda.
Rotación de la conciencia por distintas partes del cuerpo.
Observación de la respiración.
Visualizaciones que despiertan la creatividad y el autoconocimiento.
Conexión con un Sankalpa (intención personal o afirmación positiva).